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みなさんの不安（ふあん）や悩（なや）みをうけとめる相談窓口（そうだんまどぐち）を紹介（しょうかい）します。
ひとりで苦（くる）しまず,話（はなし）をしてみてください。

• 24時間（じかん）子（こ）どもSOSダイヤル（外部サイトへリンク）
  0120-0-78310（なやみいおう）
  24時間（じかん）,いつでもつながります
• 児童相談所全国共通（じどうそうだんしょぜんこくきょうつう）ダイヤル（外部サイトへリンク）
  189
  24時間（じかん）365日（にち）受（う）けつけています。
• 法務局（ほうむきょく）子（こ）どもの人権（じんけん）110番（ばん）（外部サイトへリンク）
  0120-007-110（フリーダイヤル）
  月曜日（げつようび）から金曜日（きんようび）の午前（ごぜん）8時（じ）30分（ふん）～午後（ごご）5時（じ）15分（ふん）までうけつけています。
  法務局（ほうむきょく）・地方法務局（ちほうほうむきょく）の職員（しょくいん）,または人権擁護委員（じんけんようごいいん）が,皆（みな）さんのお話（はなし）を聞（き）いて,どうしたらいいか一緒（いっしょ）に考（かんが）えます。
• 宮城県警（みやぎけんけい）　ヤングテレホン　（少年相談電話（しょうねんそうだんでんわ））（外部サイトへリンク）
  022-222-4970
• 宮城県警（みやぎけんけい）　いじめ110番（ばん）（外部サイトへリンク）
  022-221-7867