在震災遺址聽取來自這所小學的校友講解員的說明，這真的很好，讓我也了解了海嘯發生時的情況。尤其是對在屋頂避難的孩子和當地人情況的逼真描述，讓我感動不已。
縣南地區
示範路線
1仙台站
1小時車程
2山元町震災遺址中濱小學
這所海邊小學的校舍幾乎被海嘯沖到了2樓的天花板，但卻保護了90名兒童和其他人員的生命，保留了受災當時的狀態並對外開放。參觀者可以進入受損的校舍，親身體驗海嘯留下的痕跡、觀看回顧當時的影片以及孩子們度過一夜的閣樓倉庫。
地址：亙理郡山元町坂元字久根22番地2
電話號碼：0223-23-1171
文慶喆（Kyung Chol Moon）的體驗
20分鐘車程
3WATARI溫泉鳥之海
可以感受怡人海風的露天浴池，以及可以遠眺太平洋的寬敞大浴池。這裡的天然溫泉呈弱鹼性，能讓人放鬆身心獲得治愈。還有可以品嚐鄉土料理「鮭魚肉鮭魚子飯」的餐廳。
地址：亙理郡亙理町荒濱字築港通41番地2
電話號碼：0223-35-2744
10分鐘車程
4亘理町B＆G海洋中心艇庫
可以體驗SUP（立式槳板）、帆船和皮划艇等海洋運動的「海洋學校」。還可以體驗水上摩托車和小型船的海洋之旅，這裡還會舉辦海邊安全課程和親密接觸海洋的活動。
地址：亙理郡亙理町荒濱鳥之海7番地6
電話號碼：0223-33-2210
Lin Wei Cheng的體驗
這是我第一次體驗皮划艇，有點擔心，但當我真正划起來的時候，不安瞬間消失了。雖然時間很短，但我覺得自己的技術越來越好了，感覺很棒。。
30分鐘車程
5金蛇水神社／Sando Terrace
供奉水神化身的龍和蛇的神社，被奉為財富、生命力和生計的守護神而備受人們的崇拜。在通往神社的路上，有「Sando Terrace」=休息處、禮品店、飲食店、露天咖啡廳等。
地址：岩沼市三色吉字水神7
電話號碼：0223-22-2672
Swastika的體驗
我覺得在神社的神樂殿內舉辦傳統音樂會還有爵士音樂會等，真的很棒。而且我還了解到雖然「蛇」在不同的宗教和文化中象徵著不同的事物，但在日本，它代表著金錢和永恆！我還在Sando Terrace吃了美食，以蛇為主題的甜點又好看又好吃！
20分鐘車程
6千年希望之丘交流中心
在沿岸10km長的災民集體安置區的原址上修建而成的紀念公園，園內有慰靈碑、避難丘、連接山丘的園路（綠色堤壩）。公園內有一個交流中心，透過展板、照片和影片向人們傳遞震災記憶、經驗教訓和復興的情況等。
地址：岩沼市下野鄉字濱177番地
電話號碼：0223-23-8577
Swastika的體驗
講解員說「雖然過去了 11 年，但在我心裡沒有變。時間越久，悲傷越大」，這句話引起了我的共鳴。我們無法衡量悲傷的程度，但我覺得可以傾聽他人的故事，並將其傳遞出去。
15分鐘車程
7名取市震災復興傳承館、名取市震災紀念公園
除了展示震災造成的損失和教訓的展品和影片外，還可以透過震災以前閖上城鎮的透視圖、名取散步地圖等，了解該地區現在和過去的情況。有簡單的實際防災接觸體驗「水壓門」和「感受水壓的木屐」，能夠邊體驗邊學習防災知識。
地址：名取市閖上東1丁目1-1
電話號碼：022-393-6520
Lin Wei Cheng的體驗
防災「接觸體驗」非常有趣。當我穿上模擬在30cm水深步行的「感受水壓的木屐」後，雙腿很難移動。而能夠模擬體驗浸水水壓的門非常重，我幾乎沒法推動。這些都是單從影片所無法體會到的。
10分鐘車程
8名取市騎行運動中心
這是一個擁有1圈4公里長的全天候騎行道、滑板場和五人制足球場的綜合運動場。擁有天然溫泉的「輪輪之宿」提供不住宿的當天往返浴服務，在享受運動流汗後泡泡溫泉。
地址：名取市閖上字東須賀2-20
電話號碼：022-385-8027
45分鐘車程