トップページ > 子育て・教育 > 教育全般 > 教職員 > ~ライフプランについて考えてみませんか~WEB型ライフプランセミナ-

掲載日:2022年6月20日

ここから本文です。

~ライフプランについて考えてみませんか~WEB型ライフプランセミナ-

あなたのライフプラン,そろそろ考えてみませんか?

WEB型ライフプランセミナー

自分らしい人生を生きるためには、早い時期から自分自身の将来を明確にし、退職後までを視野に入れた生涯生活設計(ライフプラン)が必要とされています。

ここでは、「充実した心豊かで明るい人生」を確立するためのライフプランの作り方を紹介します。これを機にあなたのライフプランを考えてみませんか。

STEP1.ライフプランって何だろう?

ライフプランとは人生設計の中でも、特に「生涯にわたって充実した生活を送るための人生設計」のことをいいます。

私たちは「何歳までにマイホームを持ちたい。」「健康に暮らしていきたい。」「退職したら昔から夢だった○○に挑戦したい。」と、いろいろな夢や希望をもって日々生活をしています。

その夢や希望を実現していくため、夢や希望、ライフイベント、目標等を明確にした計画のことをライフプランといいます。

ライフプランは「生きがい・健康づくり・家庭経済」など、自分や家族の生活のすべての分野にかかわる「総合的な計画」ですので、すべての世代(PDF:168KB)がライフプランを考える必要があります。

STEP2.ライフプランはなんで必要なんだろう?

ライフプランが必要になってきた背景は、次の3つがあります。

背景1

高齢化、少子化の進行

少子・高齢化の進行は、社会保障制度や産業構造・教育などの社会環境に大きな影響を及ぼしています。

ライフプランはこのような社会環境の変化に備えて、自分自身の生き方や対応を見つめ直し、自分らしい人生を歩んでいくための機会となります。

背景2

人生の長期化

日本人の平均寿命は男性は81.64年、女性は87.74年(令和2年※)まで伸びています。

このように先の長い人生を、「健康」で、「生きがい」のあるものにするためには、早くから準備を始める必要があります。その準備にライフプランは有効です。

厚生労働省政策統括官付参事官付人口動態・保健社会統計室『令和2年簡易生命表』

背景3

ライフスタイルの変化・人生の多様化

少子・高齢化とともに、家族構成やライフサイクル、ライフスタイルなどが多様になってきています。

人によってライフスタイルが様々ですので、その人にあったライフプランの設計が必要になってきています。

STEP3.自分のライフプランを作ってみよう!

それでは実際にライフプランを作って、実践してみましょう。

1 自分の現状を分析

どんなときにあなたは生きがいを感じますか。達成したい夢や目標はありませんか。

「今までの自分」について見つめ直し,

「生きがい(自由時間・仕事・家族など)」・「健康づくり」・「経済生活」の3つのポイントについてそれぞれ分析していきます。

2 ライフプランを作成

「これからの自分」がやるべきこと、をまとめ、具体的な行動計画を立てます。

作成の際は、ライフデザインシートを活用すると便利です。

ライフデザインシート

ライフデザインシート作成のしかた(PDF:441KB)

ライフデザインシート(様式)(エクセル:39KB)

ライフデザインシート(記入例)(PDF:136KB)

3 ライフプランを実践

それでは、作成したライフプランを実践してみましょう。

4 ライフプランの検証

計画通りに進んでいますか。うまくいかないこと、新たにライフプランに加えたいことはありませんか。

定期的に振り返ってみて、評価・修正を行い、よりよいライフプランを作っていきましょう。

そして、あなたの人生を「ますます」充実させていきましょう。

番外 ~ライフプランの参考になるリンク集~

ライフプラン作成の参考になるリンクを掲載します。

よりよいライフプランの作成に、ご活用ください。

ライフプラン全般

  • 生涯生活設計のススメ(外部サイトへリンク)
    生涯福祉財団HPにリンクします。生涯生活設計の歴史、生涯生活設計の大切さ、生涯生活設計を始めよう、などの項目で構成されています。また、生きがい、健康、経済生活のそれぞれについて使える情報が満載です。
  • (一財)地域社会ライフプラン協会(外部サイトへリンク)
    地域社会ライフプラン協会のQ&Aコーナーにリンクします。ライフプランの作成手順や自由時間の活用方法、家庭経済設計の基本的な考え方や住宅ローンの組み方等の参考になる質疑応答が掲載されています。

生きがい

何も仕事だけが人生ではない。趣味や学問などの生きがいも見つけてみませんか?

健康づくり

楽しい生活設計の基本は健康から。健康に関する情報を提供します。体力・健康づくりに関して役立つ情報が満載です!!

  1. 「健康づくりを楽しむ」(外部サイトへリンク)((一財)日本健康開発財団)
  2. 「健康・体力づくり」HP(外部サイトへリンク)((公財)健康・体力づくり事業財団のHPへ)
  3. 健康Kikokiko(宮城県教育委員会の健康管理医の先生からの寄稿集です)

経済生活

人生にお金はどうしても必要です。経済生活をよくするための知識を手に入れましょう!!

  1. 金融関係(金融広報中央委員会HPへ)(外部サイトへリンク)預金、財産形成、株式、投資信託・・・。お金に関する情報が満載です。
  2. 消費生活(国民生活センターHPへ)(外部サイトへリンク)知っておきたいお金のトラブル対応。などなど。
  3. 生命保険(生命保険文化センターHPへ)(外部サイトへリンク)あなたの生命保険は適正ですか?
  4. 年金制度(公立学校共済組合本部HPへ)(外部サイトへリンク)やっぱり気になる年金の話。

お問い合わせ先

福利課福利健康班

宮城県仙台市青葉区本町三丁目8-1
宮城県庁 15階

電話番号:022-211-3679

ファックス番号:022-211-3695,3692(互助会)

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は役に立ちましたか?

このページの情報は見つけやすかったですか?

重要なお知らせ

こちらのページも読まれています

 

information retrieval

このページに知りたい情報がない場合は